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CocinandingInfoguía Visual de Cocina • Validada Editorialmente
EspañolaPlatos Fuertes

Calamares en su Tinta con Arroz Blanco

⏱️ Prep: 20m🔥 Cocción: 40m∑ Total: 60m🍽️ 4 porciones
Calamares en su Tinta con Arroz Blanco
🎬 Ref. visual: Cocina con Carmen

Mise en Place / Ingredientes[11]

  • 2 lbs (1 kg) Calamares limpios cortados en anillas con sus tentáculos
  • 4 sobres (16g) Sobres de tinta de calamar natural (Nortindal Tinta de Calamar)
  • 2 unidades Cebollas grandes picadas muy finas
  • 3 dientes Dientes de ajo majados
  • 2 unidades (0.5 taza) Tomates maduros rallados (o salsa de tomate natural)
  • 0.75 taza Vino blanco seco
  • 1 taza Caldo de pescado (fumet)
  • 3 cucharadas Aceite de oliva virgen extra
  • 1 cucharadita Sal marina fina
  • 2 cucharadas Perejil fresco picado
  • 2 tazas Arroz blanco cocido para acompañar

🛒 Guía de Supermercado (EE. UU.)

Tinta de Calamar: Nortindal Cuttlefish & Squid Ink

Tinta pura pasteurizada de color negro brillante y sabor yodado limpio. • 📍 Pasillo gourmet o congelados.

Secuencia de Cocción y Puntos de Control

1
Caramelizar Cebolla, Ajo y Tomate⏱️ 20 min

Pocha la cebolla picada (2 unidades) y el ajo majado (3 dientes) en el aceite de oliva virgen extra (3 cucharadas) con media cucharadita de sal marina durante 15 minutos hasta que tome un tono dorado oscuro; incorpora el tomate rallado (2 unidades) y sofríe 5 minutos más.

✓ Control: Sofrito dulce y concentrado de cebolla y tomate.

2
Disolver la Tinta en Vino y Caldo⏱️ 5 min

Disuelve los sobres de tinta de calamar (4 sobres) en el vino blanco seco tibio (0.75 taza) y el caldo de pescado (1 taza) removiendo bien.

✓ Control: Líquido negro azabache brillante.

3
Saltear Calamares⏱️ 5 min

Añade los calamares limpios (2 lbs) y la media cucharadita restante de sal al sofrito, cocinando a fuego vivo 5 minutos hasta que suelten su jugo y luzcan opacos (≥145°F / 63°C).

✓ Control: Calamares blanqueados y firmes.

4
Estofar en la Tinta y Servir con Arroz⏱️ 30 min

Vierte el vino y caldo con la tinta disuelta. Tapa y estofa 30 minutos a fuego suave (185°F–195°F / 85°C–90°C) hasta que la salsa espese y el calamar esté tierno. Espolvorea perejil fresco (2 cucharadas) y sirve acompañado del arroz blanco cocido (2 tazas).

✓ Control: Salsa negra brillante y calamar mantecoso junto al arroz blanco.

🛡️ Seguridad Alimentaria y Temperatura: 145°F (63°C) mínimo oficial FDA/USDA para pescados y mariscosSeguridad Alimentaria FDA/USDA (≥145°F / 63°C): Los camarones, calamares y mariscos deben cocinarse hasta alcanzar al menos 145°F (63°C) y lucir opacos y firmes.
👁️ Señal Maestra de Éxito:Salsa de un negro azabache brillante y espeso que cubre la cuchara, con el calamar tierno que se corta con el tenedor.

🔬 Por Qué Funciona:

La Caramelización de la Cebolla: Pochar la cebolla a fuego lento hasta que esté marrón oscuro aporta el dulzor y el cuerpo base que equilibra el sabor marino de la tinta.

⚠️ Evita Este Error:

El calamar quedó gomoso: El calamar se cocina o en 2 minutos a la plancha o en más de 30 minutos estofado para que el colágeno se gelifique.