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CocinandingInfoguía Visual de Cocina • Validada Editorialmente
MexicanaSopas y Guisos

Caldo de Res Tradicional de Rancho

⏱️ Prep: 20m🔥 Cocción: 100m∑ Total: 120m🍽️ 6 porciones
Caldo de Res Tradicional de Rancho
🎬 Ref. visual: De Mi Rancho a Tu Cocina (Doña Ángela)

Mise en Place / Ingredientes[16]

  • 2 lbs Chamorro de res con hueso y tuétano
  • 1.5 lbs Costilla cargada de res en trozos
  • 12 tazas Agua fría
  • 1 grande Cebolla blanca partida a la mitad
  • 1 cabeza Cabeza de ajo entera con la punta cortada
  • 1.5 cucharadas Sal de grano o sal kosher
  • 2 unidades Elotes tiernos cortados en ruedas
  • 2 unidades Chayotes pelados en trozos grandes
  • 3 medianas Papas blancas o amarillas en cuartos
  • 3 medianas Zanahorias peladas en trozos gruesos
  • 3 unidades Calabacitas mexicanas en trozos gruesos
  • 0.5 unidad Repollo verde en gajos
  • 3 ramas Ramas de hierbabuena fresca
  • 0.5 manojo Ramas de cilantro fresco
  • 2 unidades Limones cortados en tercios (para servir)
  • 12 unidades Tortillas de maíz calientes (para acompañar)

🛒 Guía de Supermercado (EE. UU.)

Chamorro de Res: Beef Shank Cross Cuts

Tuétano que enriquece el caldo con colágeno. • 📍 Carnicería fresca.

Secuencia de Cocción y Puntos de Control

1
Preparar Verduras y Espumar⏱️ 20 min

Corta las verduras. Coloca el chamorro de res (2 lbs) y la costilla de res (1.5 lbs) en la olla con el agua fría (12 tazas), la cebolla blanca (1), la cabeza de ajo (1) y la sal (1.5 cucharadas). Lleva a hervor suave y retira la espuma superficial durante 20 minutos.

✓ Control: Caldo limpio y transparente.

2
Cocer Carne y Elote⏱️ 1.1h (65m)

Tapa parcialmente y cocina a fuego lento durante 50 minutos hasta que la carne comience a ablandar; agrega las ruedas de elote (2 unidades) y cocina 15 minutos más (65 minutos en total).

✓ Control: Carne suave y elote tierno.

3
Verduras Firmes⏱️ 20 min

Incorpora el chayote (2), las papas (3), las zanahorias (3) y los gajos de repollo (0.5 unidad). Cocina a fuego suave por 20 minutos hasta que las verduras estén suaves y la res alcance 195°F–205°F (90°C–96°C).

✓ Control: Papas, zanahorias y chayote tiernos al pinchar.

4
Calabacitas, Hierbas y Servir⏱️ 15 min

Agrega las calabacitas (3), la hierbabuena fresca (3 ramas) y el cilantro fresco (0.5 manojo); cocina 15 minutos más. Sirve bien caliente acompañado de los limones (2 unidades) y las tortillas de maíz calientes (12 unidades).

✓ Control: Verduras tiernas, caldo aromático y carne que se desprende del hueso.

🛡️ Seguridad Alimentaria y Temperatura: 145°F (63°C) mínimo oficial USDA para cortes enteros de res y cerdo (con 3 min de reposo)Seguridad Alimentaria USDA (≥145°F / 63°C) vs Textura Culinaria de Colágeno (195°F–205°F / 90°C–96°C): Aunque la carne de res o cerdo es microbiológicamente segura a 145°F (63°C), los cortes de cocción lenta requieren alcanzar 195°F–205°F (90°C–96°C) para transformar el colágeno rígido en gelatina melosa y fácil de deshebrar.
👁️ Señal Maestra de Éxito:Caldo dorado y cristalino con carne tierna desprendiéndose del hueso.

🔬 Por Qué Funciona:

Cocción Progresiva: Añadir verduras duras primero y tiernas al final evita que se desbaraten.

⚠️ Evita Este Error:

Caldo turbio: Cocina a fuego lento espumando las impurezas al inicio.