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Calabaza rellena de quinoa

  • Prep Time
    15 minutos
  • Cook Time
    45 minutos
  • Serving
    4

Esta receta presenta mitades de calabaza asadas rellenas con un relleno abundante y sabroso de quinoa. Es un plato delicioso y reconfortante que resalta la dulzura natural de la calabaza junto con el sabor a nuez de la quinoa.

Ingredients

Calabaza rellena de quinoa

    Directions

    Step1

    Precalienta el horno a 400ºF (200ºC).

    Step2

    Corta la calabaza por la mitad a lo largo y retira las semillas.

    Step3

    Coloca las mitades de calabaza en una bandeja para hornear, rocía con aceite de oliva y sazona con sal y pimienta.

    Step4

    Asa la calabaza en el horno precalentado durante aproximadamente 25-30 minutos, o hasta que esté tierna.

    Step5

    Mientras tanto, cocina la quinoa según las instrucciones del paquete.

    Step6

    En una sartén, calienta un poco de aceite de oliva a fuego medio. Agrega cebolla picada, ajo y tus condimentos preferidos (como tomillo o romero). Saltea hasta que la cebolla se vuelva translúcida.

    Step7

    Añade la quinoa cocida, arándanos secos, nueces picadas y un chorrito de jugo de limón a la sartén. Remueve bien para combinar.

    Step8

    Retira las mitades de calabaza rellenas del horno y llena cuidadosamente los centros huecos con la mezcla de relleno de quinoa.

    Step9

    Vuelve a colocar las calabazas rellenas en el horno y hornea durante otros 10-15 minutos, o hasta que el relleno esté caliente y ligeramente crujiente en la parte superior.

    Step10

    Una vez listo, retira del horno y deja enfriar durante unos minutos antes de servir.